EQUILÍBRIO PALAVRA CHAVE em quaisquer circunstâncias o uso do Equilíbrio é o ponto forte de eventuais contratempos ou acontecimentos que saiam da rotina e nos pegue desprevenidos.
Veja como o Equilíbrio cai bem em qualquer situação, mesmo as mais conflituosas. Por exemplo:
Em família; aqui cabe outra Atitude que complementará o Equilíbrio que é a Paciência. Esses dois componentes ajudará muito na tomada de decisões, no aconselhamento, no abrir mão de vez em quando, no respeito aos direitos alheios e consequentemente teremos um relacionamento familiar sem muitos atritos. É lógico que existem famílias que esses dois atributos não são suficientes, aí será preciso medidas terapêuticas para que todos se compreendam e se deem as mãos numa Atitude de desapego das mágoas e frustações e permitam um convívio mais fraterno e equilibrado entre os membros da família.
Equilíbrio na alimentação, isto é um fato se você se alimenta sem o mínimo critério comendo de tudo não se importando com o que ingere está fadado a ter sérios problemas de obesidade ou cardíacos ou mesmo distúrbios alimentares, portanto o equilíbrio na hora das refeições é bem vindo para termos uma vida saudável e plena. Hoje em dia existe bastante informação que nos auxiliam para termos uma dieta alimentar com todos os nutrientes necessários para uma boa alimentação.
Equilíbrio é essencial para praticar surf ou o stand up paddle nova modalidade do esporte em prancha só que em pé.
Equilíbrio também tem que ter quando fazemos compras e compramos tudo que vemos pela frente muitas das vezes sem necessidade nenhuma de comprar determinado produto ou objeto que não terão nenhuma serventia e logo depois serão descartados gerando lixo de consumo de cacarecos e tralhas que compramos sem pensar.
Equilíbrio quando se esta no trânsito ou em qualquer lugar que precisemos ter esta virtude sem a qual geramos consequências desastrosas para nossas vidas. Brigar, ficar nervoso, extrapolar, ser insensato não levam a lugar nenhum pelo contrario perdemos a razão e muitas vezes podemos resolver a questão sendo educados e sensatos.
Uma novidade que os especialistas em criminalidade ensinam é quando (Deus me livre, três vezes) você por uma desgraça for assaltado ou sequestrado, ficar calmo, ser gentil dar tudo que têm sem piscar e se por uma desgraça maior você for vítima de um sequestro em sua residência, seja amável com o bandido mostre toda a casa para ele e ofereça uma comidinha para ele, quem sabe um suco como foi feito aqui em Brasília onde umas senhorinhas foram vítimas de ladrões QUE APROVEITAVAM O SAIDÃO, invadiram a residência e logo que os policias chegaram começaram com as negociações que levaram apenas 6 horas e dessa vez não houve vítimas. Temos que ter muuuuuiiiiiiiittttttooooooo Equilíbrio e nesse caso haja a Paciência também.
Sandra UGA
PODEMOS ALCANÇAR O EQUILÍBRIO PRATICANDO YOGA
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